حتى تتحكم بملكة التخاطر لديك بعض الارشادات اللازم اتباعها :

1. افتح آفاق التفكير فلا تجعل من دماغك صندوق يحتوي افكارك

2.العالم كله في عقلك فكما تراه انت سوف يسير

3.كن واثقا انك تستطيع ان تفعل كل شئ وبانك انسان متميز


التدريبات :
اجلس يوميا لمدة نصف ساعة الى 3 ساعات مغمض العينين وحاول ان لا تفكر بشئ _اعرف ان هذا صعب وان الافكار ستبدأ باقتحام خيالك او انك قد تنام بسرعة _ لكن صدقني بعد مايقارب 45 يوما سوف تنجح بل وسيفيدك هذا دراسيا ان كنت طالب فلقد اصبح تركيزك قويا .


الآن تخيل مكانا بعيدا تعرفه وتعرف الطريق المؤدية اليه , اغمض عينيك وسر في هذا الطريق وكانك تمشي فيه فعلا وستبدأ عندها بسماع اصوات وكأنك في ذلك المكان وكأنك خرجت من جسدك ( وعلى فكرة محاولة الخروج من الجسد ليست بعيدة التطبيق عن ما ذكر )

الآن انت وصلت الى ما يسمى : السمو النفسي - ويعني القدرة الكاملة على التحكم بعقلك - .

اخواني الكرام التدريبات السابقة قامت بترويض اذهانكم ...@

الآن تدريبات ارسال الرسائل التخاطرية :

اجلس في مكان هادئ خال من الضجيج وقم بالاسترخاء بأي وضعية تشاء ويشترط ان تكون الاضاءة خفيفة , الآن قم بالتنفس العميق البطئ واثناء التنفس ابعد كل الفكار التي تشغل تفكيرك وثق بأنك قادر وتستطيع ...

الآن فكر بشخص معين وفكر ان تقول له شئ محدد الآن تخيل شكله وملامحه بأدق التفاصيل وكل ذلك وانت مسترخي ... الأن قل الرسالة بصوت منخفض وكن واثقا انها ستصله ولكن احذر ..عندما تقول الرسالة عليك باستحضار شكل الشخص بدقة وتخيله بجانبك تحدثه ويحدثك ...

واريد التذكير ان بعد المسافة بينك وبين الذي سيستقبل رسالتك غير مهم .


الآن تعلم كيف تستقبل الرسالة :

حتى تكون قادرا على استقبال الرسالة عليك ان تكون( مستقبل واعي ) حتى لا يختلط الامر عليك بين الرسائل التخاطرية الواردة وبين افكارك الاصلية وهذا له تمريناته الخاصة كما سأوضح :

اذا وصلت الى مرحلة استطعت فيها ارسال رسائل ذهنية دون صعوبة :
قف امام مرآة ترى فيها جسدك بالكامل دون نقص وعلى بعد متر على الاقل ثم دع شخصا يلقنك الافكار مثلا يفتح معك موضوع كرة القدم ثم انظر للمرآة وابعث لنفسك رسالة عن كرة القدم الآن وبعد ان ارسلت لنفسك اسأل زميلك .. عندما طرح الموضوع بمن كان يفكر هل بلاعب كرة ام بمطرب ام...
فأذا كان مايفكر فيه هونفسه الذي فكرت فيه عند ارسال الرسالة لنفسك فأنت مستقبل نشط .

وبالممارسة سوف تستطيع التعرف على الأفكار الخارجية والأيحاءات سواء مقصودة او غير مقصودة وبالتالي فرزها والتخلص منها .

مفيد جدا

شكرا دانه

شكرا لك بريف مان

اسعدتني

هذا يعني مثل اليوجا......... سؤال ماقلت ان هذا يوجا<<<<< طيب ليش معصب

اقتباس: [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]    الآن تدريبات ارسال الرسائل التخاطرية : اجلس في مكان هادئ خال من الضجيج وقم بالاسترخاء بأي وضعية تشاء ويشترط ان تكون الاضاءة خفيفة , الآن قم بالتنفس العميق البطئ واثناء التنفس ابعد كل الفكار التي تشغل تفكيرك وثق بأنك قادر وتستطيع ... الآن فكر بشخص معين وفكر ان تقول له شئ محدد الآن تخيل شكله وملامحه بأدق التفاصيل وكل ذلك وانت مسترخي ... الأن قل الرسالة بصوت منخفض وكن واثقا انها ستصله ولكن احذر ..عندما تقول الرسالة عليك باستحضار شكل الشخص بدقة وتخيله بجانبك تحدثه ويحدثك ...